In kleine stappen...

[ Misie en Visie ]Mijn ikigai — mijn drijfveer – is om mensen te helpen dichter bij zichzelf te komen, zowel mentaal als fysiek. In mijn coaching bied ik een veilige, aandachtige sfeer waarin je de ruimte krijgt om te ontdekken, te voelen en te groeien…

  • Opleidingen
  • Novilo HB Begeleider
  • BASI International Comprehensive Pilates Trainer
  • Expertise
  • Mind and Body Coaching
  • HB Volwassenen en kinderen begeleiden

[ Wat ik DOE]

# HOE can IK helpEn


Coaching

#coaching

#begeleiding

#mentoring


Pilates

#reformer

#Wunda-Chair

#Pilates-MAT


Bewegend coachen

#In Nature

#RUST

#Meditatief

Let’s
Connect

Testimonials

Wat Lorena misschien wel het meest bijzonder maakt, is haar authenticiteit. Bij haar geldt echt: what you see is what you get. Ze verstopt zich niet achter een masker en doet zich niet anders voor dan ze is. Juist die eerlijkheid, openheid en echtheid maken haar een fijn en betrouwbaar persoon. Ik ben Lorena ontzettend dankbaar voor haar tijd, energie, betrokkenheid en oprechte aandacht. Haar begeleiding heeft echt een verschil gemaakt en ik gun iedereen die vastloopt een coach als zij.

Coen

Coaching and Pilates

Lorena masterfully organized the workshop for our team. I felt that the workshop helped us move from “knowing” each other to “connecting” with one another. She reframed the environment as an adult playground, and by doing so she encouraged all of us who participated to drop our professional personas and approach new interactions with curiosity and lightheartedness.

Lorena created a safe and open environment for all of us and encouraged open communication and equality. This allowed us as the participants to organically discover each other’s personalities, collaborate on various team-building challenges, and naturally deepen our connections through informal, semi-guided discussions.

Erinda

Team-building Workshop

What I appreciated most was the balance between guided activities and more open conversations. The structure helped avoid the awkwardness that can sometimes come with team-building exercises, while still leaving enough room for spontaneous exchanges. I also thought the workshop worked well as a joint get-together session: it gave us time to strengthen existing relationships, but also to speak with people we may not usually interact with as much.

Vittoria

Team-Building Workshop